Mindfulnesstraining in de vakantie
Gun jezelf stilte in het groen

DoeHetZelf retraites

Voor bezinners, schrijvers, mediteerders

Je wilt er eens een tijdje tussenuit en zoekt een plek, waar je kunt bezinnen, schrijven of mediteren? Bij Kluse Compane kan dat. En de vegetarische maaltijden zullen je inspireren!

DoeHetZelf alleen, DoeHetZelf met wegwijzer, DoeHetZelf-Samen

Je krijgt in ieder geval een mindfulle rondleiding door de natuurtuin. Met tuinwachter Anja speur je naar de dieren die er wonen.
Verder kun je begeleiding bijboeken: bij het schrijven van je levensverhaal, een boek, een scriptie. Of bij een werkplan, bijv. als ZZP'er.
Of in mindfulness, mediteren, of het interpreteren van sutta's (leerredes van de Boeddha).

Vergelijk de drie DoeHetZelf retraites

DoeHetZelf alleen

gevorderden
  • Maaltijden verzorgd
  • Meditatieruimtes beschikbaar
  • Bijzondere zitplekken in de tuin
  • In alle rust schrijven
  • Bezinnen, lezen, studeren
  • Trekvogels, uilen observeren
  • Vanaf 2 overnachtingen

DoeHetZelf op maat

wegwijzer is er waar nodig
  • Schrijfretraite - starten, doorgaan, afmaken
  • Werkretraite - doelen, jaarplan, voor ZZP'er
  • Sutta's bestuderen
  • Mediteren
  • Begeleiding op uurbasis
  • Vanaf 2 overnachtingen

DoeHetZelf Samen

gemeenschappelijk
  • Zwijgen in stilteretraite
  • of Metta verkennen
  • Anja verschaft raamwerk
  • Groep stemt met elkaar af
  • Ca. 3 uur/dag samen zitten
  • Rest zelf indelen
  • 4 of 7 overnachtingen